Online-Kurse
Die Online-Kurse werden via Zoom angeboten. Zusätzlich zur Live-Lektion werden diese Stunden aufgenommen und sind auf Vimeo verfügbar.
| Code: | Pi-h-H21 Online | ||
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| Langue: | Deutsch | ||
| Statut: | kontrolliert | ||
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Pilates Kursdauer: Freitag, 20.08. – 17.12.2021 Kurszeit: 12.15 – 13.00 Uhr Ferien/ Ausfall: 01.10. und 08.10. Kosten: 16 Lektionen, CHF 144.- |
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| Prix: |
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| Possibilités de paiement: |
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| Commentaires: |
Dieser Kurs findet virtuell statt. Beim Pilates werden vor allem die tiefliegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen zur Stärkung der Rumpf- und Rückenmuskulatur trainiert, sowie eine dazu passende, hilfreiche Atemtechnik angeleitet. |
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| Programme provisoire | téléchargement | ||
| Offre: | Plus d’informations concernant l’offre |