Online-Kurse

Die Online-Kurse werden via Zoom angeboten. Zusätzlich zur Live-Lektion werden diese Stunden aufgenommen und sind auf Vimeo verfügbar.

Code:	Functional-H21 Online
Langue:	Deutsch
Statut:	kontrolliert
Date:	Functional-Training Kursdauer: Mittwoch, 18.08. – 15.12.2021 Kurszeit: 12.00 – 12:45 Uhr Ferien/ Ausfall: 13.10. und 20.10. Kosten: 16 Lektionen, CHF 144.-
Prix:	Midi actif (45') CHF 144.00 Midi actif (60') CHF 144.00
Possibilités de paiement:
Commentaires:	Dieser Kurs findet virtuell statt. Intervalltraining: Mix aus Kraft und Ausdauer Das ebenso abwechslungsreiche wie athletische Training bringt den Kreislauf gehörig in Schwung, verbraucht Kalorien und kurbelt die Fettverbrennung an. In 45-Sekunden-Intervallen folgen funktionelle Übungen, Schnellkraft und Ausdauerübungen, wahlweise ergänzt durch Widerstands-Hilfsmittel.
Programme provisoire	téléchargement
Offre:	Plus d’informations concernant l’offre