Fitness
Ein vielseitiges Kursangebot, das ein intensives und effektives Ganzkörpertraining bietet. Kräftigungs- und Ausdauerübungen werden abwechslungsreich kombiniert und je nach Kurs mit oder ohne Zusatzmaterial durchgeführt.
| Désignation du cours: | HIIT-H26 | ||
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| Langue du cours: | Deutsch | ||
| Description du cours : | Dieses abwechslungsreiche HIIT-Training (High Intensity Interval Training) kombiniert kurze, intensive Belastungsphasen mit aktiven Erholungspausen. Dabei werden Ausdauer, Kraft und Koordination gleichermassen trainiert. Das Training eignet sich für alle Fitnesslevels, da die Übungen individuell angepasst werden können. Freue dich auf ein motivierendes Ganzkörpertraining mit viel Bewegung und Energie. | ||
| Statut: | offen | ||
| Informations du cours: |
Kursdauer: Montag, 10.08. - 14.12.2026 Kurszeit: 12.15 - 13.00 Uhr Ferien / Ausfall: keine Kosten: 19 Lektionen, CHF 171.00 |
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| Site et salle: |
Central Gym Burgdorf, Lyssachstrasse 111, 3400 Burgdorf Fitness-Raum Afficher sur Google Maps |
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| Direction du cours: | Central Gym Burgdorf | ||
| Niveau du cours | alle Niveaus | ||
| Matériel / Infrastructure | Das Material steht zur Verfügung. Garderoben und Duschen vorhanden | ||
| Prix: |
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| Possibilités de paiement: |
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| Offre: | Plus d’informations concernant l’offre |