Fitness
Ein vielseitiges Kursangebot, das ein intensives und effektives Ganzkörpertraining bietet. Kräftigungs- und Ausdauerübungen werden abwechslungsreich kombiniert und je nach Kurs mit oder ohne Zusatzmaterial durchgeführt.
| Désignation du cours: | HYROX-a-H26 | ||
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| Langue du cours: | Deutsch | ||
| Description du cours : | HYROX ist ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das Ausdauer und funktionelles Krafttraining kombiniert. In verschiedenen Intervall- und Kraftübungen werden Kondition, Kraft, und Koordination gezielt gefördert. Der Kurs eignet sich für unterschiedliche Fitnesslevels, da die Intensität individuell angepasst werden kann. | ||
| Statut: | offen | ||
| Informations du cours: |
Kursdauer: Mittwoch, 12.08. - 16.12.2026 Kurszeit: 12.00 - 13.00 Uhr Ferien / Ausfall: keine Kosten: 19 Lektionen, CHF 228.00 |
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| Site et salle: |
Athletic Fitness Bern, Murtenstrasse 143, 3008 Bern Fitnessraum Afficher sur Google Maps |
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| Direction du cours: | Athletic Fitness Bern AG | ||
| Niveau du cours | alle Niveaus | ||
| Matériel / Infrastructure | Trinkflasche, Trainingstuch und Indoor-Sportbekleidung mitbringen. Garderoben und Duschen vorhanden | ||
| Commentaires: | Treffpunkt an der Reception im 5. OG. | ||
| Prix: |
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| Possibilités de paiement: |
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| Offre: | Plus d’informations concernant l’offre |