Fitness
Ein vielseitiges Kursangebot, das ein intensives und effektives Ganzkörpertraining bietet. Kräftigungs- und Ausdauerübungen werden abwechslungsreich kombiniert und je nach Kurs mit oder ohne Zusatzmaterial durchgeführt.
| Kursbezeichnung: | HYROX-b-H26 | ||
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| Kurssprache: | Deutsch | ||
| Kursbeschreibung: | HYROX ist ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das Ausdauer und funktionelles Krafttraining kombiniert. In verschiedenen Intervall- und Kraftübungen werden Kondition, Kraft, und Koordination gezielt gefördert. Der Kurs eignet sich für unterschiedliche Fitnesslevels, da die Intensität individuell angepasst werden kann. | ||
| Status: | offen | ||
| Kursinformationen: |
Kursdauer: Donnerstag, 13.08. - 29.10.2026 Kurszeit: 12.30 - 13.30 Uhr Ferien / Ausfall: keine Kosten: 12 Lektionen, CHF 144.00 |
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| Standort und Raum: |
savo.ch, Wankdorfallee 5, 3014 Bern Fitnessraum Auf Karte anzeigen |
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| Kursleitung: | Leitperson von savo.ch | ||
| Kursniveau | alle Niveaus | ||
| Material / Infrastruktur | Trinkflasche, Trainingstuch und Indoor-Sportbekleidung mitbringen. Garderoben und Duschen vorhanden | ||
| Preise: |
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| Zahlungsmöglichkeiten: |
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| Angebot: | Weitere Informationen zum Angebot. |