Fitness
Ein vielseitiges Kursangebot, das ein intensives und effektives Ganzkörpertraining bietet. Kräftigungs- und Ausdauerübungen werden abwechslungsreich kombiniert und je nach Kurs mit oder ohne Zusatzmaterial durchgeführt.
| Désignation du cours: | HYROX-b-F27 | ||
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| Langue du cours: | Deutsch | ||
| Description du cours : | HYROX ist ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das Ausdauer und funktionelles Krafttraining kombiniert. In verschiedenen Intervall- und Kraftübungen werden Kondition, Kraft, und Koordination gezielt gefördert. Der Kurs eignet sich für unterschiedliche Fitnesslevels, da die Intensität individuell angepasst werden kann. | ||
| Statut: | offen | ||
| Informations du cours: |
Kursdauer: Donnerstag, 14.01. - 24.06.2027 Kurszeit: 12.30 - 13.30 Uhr Ferien / Ausfall: 06.05.2027 Kosten: 23 Lektionen, CHF 276.00 |
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| Site et salle: |
savo.ch, Wankdorfallee 5, 3014 Bern Fitnessraum Afficher sur Google Maps |
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| Direction du cours: | Leitperson von savo.ch | ||
| Niveau du cours | alle Niveaus | ||
| Matériel / Infrastructure | Trinkflasche, Trainingstuch und Indoor-Sportbekleidung mitbringen. Garderoben und Duschen vorhanden | ||
| Prix: |
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| Possibilités de paiement: |
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| Offre: | Plus d’informations concernant l’offre |