Fitness
Ein vielseitiges Kursangebot, das ein intensives und effektives Ganzkörpertraining bietet. Kräftigungs- und Ausdauerübungen werden abwechslungsreich kombiniert und je nach Kurs mit oder ohne Zusatzmaterial durchgeführt.
| Kursbezeichnung: | HIT-F27 | ||
|---|---|---|---|
| Kurssprache: | Deutsch | ||
| Kursbeschreibung: | Übungen mit dem eigenen Körpergewicht für mehr Kraft, Rumpfstabilität, Balance und Flexibilität sowie zur Verbesserung der Ausdauer. | ||
| Status: | offen | ||
| Kursinformationen: |
Kursdauer: Mittwoch, 13.01. - 23.06.2027 Kurszeit: 12.15 - 13.00 Uhr Ferien / Ausfall: 26.05.2027 Outdoor-Training: noch offen Kosten: 23 Lektionen, CHF 207.00 |
||
| Standort und Raum: |
Mehrzweckhalle Kaserne, Papiermühlestrasse 13c, 3014 Bern Mehrzweckhalle vorne  Situationsplan
Auf Karte anzeigen |
||
| Kursleitung: | Jeannine Gerber | ||
| Kursniveau | alle Niveaus | ||
| Material / Infrastruktur | Garderoben und Duschen vorhanden. | ||
| Preise: |
|
||
| Zahlungsmöglichkeiten: |
|
||
| Angebot: | Weitere Informationen zum Angebot. |