Fitness
Vielfältiges Angebot an intensiven und effizienten Ganzkörpertrainings im Kraft- & Ausdauerbereich, mit und ohne Hilfsmittel.
| Code: | HIT-F23 | ||
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| Sprache: | Deutsch | ||
| Status: | kontrolliert | ||
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Kursdauer: Mittwoch, 11.01. – 28.06.2023 Kurszeit: 12.15 – 13.00 Uhr Ferien / Ausfall: keine Outdoor-Training: 22.02./ 01.03./ 29.03./ 26.04. und 24.05.2023 Kosten: 25 Lektionen, CHF 225.00 |
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| Preise: |
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| Zahlungsmöglichkeiten: |
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| Standort und Raum: |
Mehrzweckhalle Kaserne, Papiermühlestrasse 13c, 3014 Bern, Schweiz Mehrzweckhalle vorne  Situationsplan
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| Bemerkungen: |
Leitung: Jeannine Gerber Übungen mit dem eigenen Körpergewicht für mehr Kraft, Rumpfstabilität, Balance und Flexibilität sowie zur Verbesserung der Ausdauer. Können Sie aufgrund von Ferien, Sitzungen usw. die Midi actif-Stunde nicht besuchen, steht Ihnen eine Online-Lektion zum Nachholen zur Verfügung. Klicken Sie dafür auf diesen Link und geben Sie das Passwort (Midiactif-BootcampH22) ein. |
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| Provisorisches Programm | Download | ||
| Angebot: | Weitere Informationen zum Angebot. |