Pilates

Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur: Bauch-, Rücken- und primär Beckenbodenmuskulatur. Kontrollierte, fliessende Bewegungen, mit integrierten Prinzipien des klassischen Pilates sowie Faszien-Prinzipien werden in den Kursen angeleitet.

Code: Pi-a-F23
Sprache: Deutsch
Status: kontrolliert
Datum: Kursdauer: Donnerstag, 12.01. – 06.07.2023
Kurszeit: 12.10 – 12.55 Uhr
Ferien / Ausfall: 09.02./ 13.04./ 20.04. und 18.05.2023
Kosten: 22 Lektionen, CHF 198.00
Preise:
Midi actif (45') CHF 198.00
Zahlungsmöglichkeiten:
Standort und Raum: Schule Sulgenbach, Eigerstrasse 38, 3007 Bern, Schweiz
Turnhalle
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Bemerkungen: Leitung: Martin Balmer

Das Pilatesmaterial steht zur Verfügung.
Pincode: 6115
(Der Pincode ist 10 Minuten vor Trainingsstart gültig.)

Können Sie aufgrund von Ferien, Sitzungen usw. die Midi actif-Stunde nicht besuchen, steht Ihnen eine Online-Lektion zum Nachholen zur Verfügung. 
Klicken Sie dafür auf diesen Link und geben Sie das Passwort (Midiactif-PilatesH22) ein. 
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Angebot: Weitere Informationen zum Angebot.
Anmeldung nicht möglich. Kursstatus: kontrolliert.