Online-Kurse

Die Online-Kurse werden via Zoom angeboten. Zusätzlich zur Live-Lektion werden diese Stunden aufgenommen und sind auf Vimeo verfügbar.

Code: Pi-h-F23 Online
Langue: Deutsch
Statut: kontrolliert
Date: Pilates

Kursdauer: Dienstag, 10.01. - 27.06.2023
Kurszeit: 11.45 – 12.30 Uhr
Ferien/ Ausfall: -
Kosten: 25 Lektionen, CHF 225.-
Prix:
Midi actif (45') CHF 225.00
Possibilités de paiement:
Commentaires: Dieser Kurs findet virtuell statt.

Leitung: Lisa Locher

Beim Pilates werden vor allem die tiefliegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen zur Stärkung der Rumpf- und Rückenmuskulatur trainiert, sowie eine dazu passende, hilfreiche Atemtechnik angeleitet.
Programme provisoire téléchargement
Offre: Plus d’informations concernant l’offre
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