Yoga

Das Ziel der Yogapraxis ist es, Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen. Beweglichkeit und Entspannung werden gleichermassen gefördert und die Atmung wird vertieft. Die Übungen konzentrieren sich auf Kraft und Flexibilität immer in Verbindung mit Entspannung und Atmung.

Kursbezeichnung:	Yo-m-F25
Kurssprache:	Deutsch
Kursbeschreibung:	Die Yogastunden werden in kleinen Gruppen an ausgewählten Orten, mit Themen, die einem im Alltag begleiten, unterrichtet. Mal dynamisch, mal ruhig, aber immer mit der nötigen Portion Humor. Atem, Meditation und Asanas sollen Sie leiten. Sie stehen im Fokus.
Status:	offen
Kursinformationen:	Kursdauer: Montag, 06.01. - 23.06.2025 Kurszeit: 12.15 - 13.15 Uhr Ferien / Ausfälle: 03.02./ 10.02./ 17.03./ 21.04./ 09.06.2025 Kosten: 20 Lektionen, CHF 240.00
Standort und Raum:	Formados, Hotelgasse 6, 3011 Bern YOVAYoga Auf Karte anzeigen
Kursleitung:	Joëlle von Arx
Kursniveau	Einsteigende, Mittel
Material / Infrastruktur	Material, wie Blöcke etc. steht zur Verfügung. Garderoben, WC und Duschen sind vorhanden.
Bemerkungen:	Können Sie aufgrund von Ferien, Sitzungen usw. die Midi actif-Stunde nicht besuchen, steht Ihnen eine Online-Lektion zum Nachholen zur Verfügung.  Klicken Sie dafür auf diesen Link und geben Sie das Passwort (Midiactif-YogaH22) ein.
Preise:	Midi actif (60') CHF 240.00
Zahlungsmöglichkeiten:
Angebot:	Weitere Informationen zum Angebot.