Pilates
Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur: Bauch-, Rücken- und primär Beckenbodenmuskulatur. Kontrollierte, fliessende Bewegungen, mit integrierten Prinzipien des klassischen Pilates sowie Faszien-Prinzipien werden in den Kursen angeleitet.
| Code: | Pi-g-H20 | ||
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| Sprache: | Deutsch | ||
| Status: | kontrolliert | ||
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Kursdauer: Dienstag, 18.08. - 15.12.2020 Kurszeit: 12.30 - 13.30 Uhr Ferien / Ausfall: 08.09. / 15.09. / 17.11. Kosten: 15 Lektionen, CHF 180.- |
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| Preise: |
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| Standort und Raum: |
Klangnau, Dorfstrasse 5, 3550 Langnau im Emmental, Schweiz Kursraum Auf Karte anzeigen |
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| Bemerkungen: | Es handelt sich um Pilates Slings. Bei dieser Art von Pilates wird der Fokus auf die Faszien gesetzt und es werden Techniken integriert, die speziell das Fasziensystem anregen. | ||
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