Pilates
Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur: Bauch-, Rücken- und primär Beckenbodenmuskulatur. Kontrollierte, fliessende Bewegungen, mit integrierten Prinzipien des klassischen Pilates sowie Faszien-Prinzipien werden in den Kursen angeleitet.
| Code: | Pi-1-F24 | ||
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| Sprache: | Deutsch | ||
| Status: | offen | ||
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Kursdauer: Donnerstag, 11.01. - 27.06.2024 Kurszeit: 12.15 - 13.15 Uhr Ferien / Ausfall: 29.02./ 04.04./ 11.04./ 18.04. und 09.05.2024 Kosten: 20 Lektionen, CHF 240.00 |
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| Preise: |
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| Zahlungsmöglichkeiten: |
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| Standort und Raum: |
Schule Markus, Weingartstrasse 18, 3014 Bern, Schweiz Turnhalle Auf Karte anzeigen |
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| Bemerkungen: |
Leitung: Anita Preece Niveau: mittleres bis fortgeschrittes Niveau Material: Das Pilatesmaterial steht zur Verfügung.Garderoben vorhanden Hallenzugang: Pincode: 8419 (Der Pincode ist 10 Minuten vor Trainingsstart gültig.) Turnhalle und Umkleide im UG. Können Sie aufgrund von Ferien, Sitzungen usw. die Midi actif-Stunde nicht besuchen, steht Ihnen eine Online-Lektion zum Nachholen zur Verfügung. Klicken Sie dafür auf diesen Link und geben Sie das Passwort (Midiactif-PilatesH22) ein. |
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