Yoga

Das Ziel der Yogapraxis ist es, Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen. Beweglichkeit und Entspannung werden gleichermassen gefördert und die Atmung wird vertieft. Die Übungen konzentrieren sich auf Kraft und Flexibilität immer in Verbindung mit Entspannung und Atmung.

Kursbezeichnung:	Yo-m-F24
Kurssprache:	Deutsch
Status:	kontrolliert
Kursinformationen:	Kursdauer: Montag, 08.01. - 24.06.2024 Kurszeit: 12.15 - 13.15 Uhr Ferien / Ausfälle: 01.04. und 20.05.2024 Kosten: 23 Lektionen, CHF 276.00
Standort und Raum:	Formados, Hotelgasse 6, 3011 Bern JOVAYoga Auf Karte anzeigen
Kursleitung:	Joëlle von Arx
Bemerkungen:	Leitung: Joëlle von Arx Niveau: Einsteigend bis Mittel Material: Material, wie Blöcke etc. steht zur Verfügung. Duschmöglichkeiten vorhanden. Die Yogastunden werden in kleinen Gruppen an ausgewählten Orten, mit Themen, die einem im Alltag begleiten, unterrichtet. Mal dynamisch, mal ruhig, aber immer mit der nötigen Portion Humor. Atem, Meditation und Asanas sollen Sie leiten. Sie stehen im Fokus Können Sie aufgrund von Ferien, Sitzungen usw. die Midi actif-Stunde nicht besuchen, steht Ihnen eine Online-Lektion zum Nachholen zur Verfügung.  Klicken Sie dafür auf diesen Link und geben Sie das Passwort (Midiactif-YogaH22) ein.
Preise:	Midi actif (60') CHF 276.00
Zahlungsmöglichkeiten:
Angebot:	Weitere Informationen zum Angebot.