Pilates

Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur: Bauch-, Rücken- und primär Beckenbodenmuskulatur. Kontrollierte, fliessende Bewegungen, mit integrierten Prinzipien des klassischen Pilates sowie Faszien-Prinzipien werden in den Kursen angeleitet.

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Kursbezeichnung: Pi-1-H24
Kurssprache: Deutsch
Status: ausgebucht
Kursinformationen: Kursdauer: Donnerstag, 15.08. - 19.12.2024
Kurszeit: 12.15 - 13.15 Uhr
Ferien / Ausfall: 19.09./ 26.09. und 03.10.2024
Kosten: 16 Lektionen, CHF 192.00

Achtung: neuer Standort
Standort und Raum: Plattform Wir bieten Raum, Gotthelfstrasse 29a, 3013 Bern, Schweiz
Yogaraum
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Kursleitung: Anita Preece
Kursniveau Fortgeschrittene, Mittel
Material / Infrastruktur Das Pilatesmaterial steht zur Verfügung. WC vorhanden.
Bemerkungen: Können Sie aufgrund von Ferien, Sitzungen usw. die Midi actif-Stunde nicht besuchen, steht Ihnen eine Online-Lektion zum Nachholen zur Verfügung. 
Klicken Sie dafür auf diesen Link und geben Sie das Passwort (Midiactif-PilatesH22) ein. 
Preise:
Midi actif (60') CHF 192.00
Zahlungsmöglichkeiten:
Angebot: Weitere Informationen zum Angebot.

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