- Anmeldung - Pilates
Pilates
Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur: Bauch-, Rücken- und primär Beckenbodenmuskulatur. Kontrollierte, fliessende Bewegungen, mit integrierten Prinzipien des klassischen Pilates sowie Faszien-Prinzipien werden in den Kursen angeleitet.
Kursbezeichnung: | Pi-d-H24 | ||
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Kurssprache: | Deutsch | ||
Kursbeschreibung: | Unabhängig des Alters und der körperlichen Leistungsfähigkeit verbessern Sie Ihr Körperbewusstsein, Ihre Kraft, Beweglichkeit, Haltung, Ausdauer, Koordination und Atmung. Sie stärken Ihren gesamten Körper – insbesondere die tiefliegende Rumpfmuskulatur – und bringen ihn ins Gleichgewicht. Körper und Geist werden gleichermassen beansprucht, was Ihr Wohlbefinden steigert. | ||
Status: | annulliert | ||
Kursinformationen: |
Kursdauer: Dienstag, 13.08. - 17.12.2024 Kurszeit: 12.15 - 13.15 Uhr Ferien / Ausfall: 01.10. und 08.10.2024 Kosten: 17 Lektionen, CHF 204.00 |
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Standort und Raum: |
Tanzkiste, Aarestrasse 38b, 3600 Thun, Schweiz Tanzstudio Auf Karte anzeigen |
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Kursleitung: | Karin Lörracher | ||
Kursniveau | alle Niveaus | ||
Material / Infrastruktur | Das Pilatesmaterial steht zur Verfügung. WC und Garderoben sind vorhanden, keine Duschen. | ||
Bemerkungen: |
Können Sie aufgrund von Ferien, Sitzungen usw. die Midi actif-Stunde nicht besuchen, steht Ihnen eine Online-Lektion zum Nachholen zur Verfügung. Klicken Sie dafür auf diesen Link und geben Sie das Passwort (Midiactif-PilatesH22) ein. |
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Preise: |
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Zahlungsmöglichkeiten: |
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Angebot: | Weitere Informationen zum Angebot. |
Anmeldung nicht möglich. Kursstatus: annulliert.