Pilates
Ein Ganzkörpertraining zur gezielten Kräftigung der Muskulatur. Dabei werden kontrollierte, fliessende Bewegungen angeleitet, die Prinzipien des klassischen Pilates und des Faszientrainings integrieren. Im Pilates liegt der Fokus besonders auf den tiefliegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen, die entscheidend zur Stärkung der Rumpf- und Rückenmuskulatur beitragen.
| Désignation du cours: | Pi-Outdoor-F25 | ||
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| Langue du cours: | Deutsch | ||
| Description du cours : | Outdoor Pilates | ||
| Statut: | offen | ||
| Informations du cours: |
Kursdauer: Dienstag, 06.05. - 24.06.2025 Kurszeit: 12.15 - 13.15 Uhr Ferien / Ausfall: keine Kosten: 8 Lektionen, CHF 96.00 |
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| Site et salle: |
Schloss Interlaken, Schloss 1, 3800 Interlaken, Schweiz Schlosspark Afficher sur Google Maps |
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| Direction du cours: | Bettina Vögeli | ||
| Niveau du cours | alle Niveaus | ||
| Matériel / Infrastructure | Matten müssen selbst mitgebracht werden. | ||
| Commentaires: |
Bei schlechtem Wetter wird auf eine gedeckte Sommerlaube, ebenfalls beim Schloss, ausgewichen. Können Sie aufgrund von Ferien, Sitzungen usw. die Midi actif-Stunde nicht besuchen, steht Ihnen eine Online-Lektion zum Nachholen zur Verfügung. Klicken Sie dafür auf diesen Link und geben Sie das Passwort (Midiactif-PilatesH22) ein. |
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| Prix: |
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| Possibilités de paiement: |
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| Offre: | Plus d’informations concernant l’offre |