Yoga
Entspannung dank gezielten Körperübungen und Atemtechniken.
| Désignation du cours: | Yo-d-F25 | ||
|---|---|---|---|
| Langue du cours: | Deutsch | ||
| Description du cours : | In diesem hathaorientierten Yoga mit fliessenden Bewegungsabfolgen schenkst Sie sich eine nährende Mittagspause. Janina führt durch eine ausgleichende Praxis, bei der Atemtechniken und Asanas ineinanderfliessen. Eine gute Mischung aus Kraft aufbauenden und entspannenden Übungen lassen Sie in der Mitte des Tages mit sich selbst in Kontakt treten und mit neuer Energie in die zweite Hälfte des Tages gehen. Durch Klangschalen kann Ihren Kopf Pause machen und noch tiefer entspannen. | ||
| Statut: | offen | ||
| Informations du cours: |
Kursdauer: Freitag, 10.01. - 27.06.2025 Kurszeit: 12.15 - 13.15 Uhr Ferien/Ausfall: 18.04.2025 Kosten: 24 Lektionen, CHF 288.00 |
||
| Site et salle: |
YOGA-Carmen, Aarbergergasse 46, 3011 Bern, Schweiz YOGA-Carmen Afficher sur Google Maps |
||
| Direction du cours: | Janina Rasch | ||
| Niveau du cours | alle Niveaus | ||
| Matériel / Infrastructure | Das Yogamaterial steht zur Verfügung. | ||
| Commentaires: |
Bei Fragen zum Kurs finden Sie weitere Informationen unter: Shangri-La Können Sie aufgrund von Ferien, Sitzungen usw. die Midi actif-Stunde nicht besuchen, steht Ihnen eine Online-Lektion zum Nachholen zur Verfügung. Klicken Sie dafür auf diesen Link und geben Sie das Passwort (Midiactif-YogaH22) ein. |
||
| Prix: |
|
||
| Possibilités de paiement: |
|
||
| Offre: | Plus d’informations concernant l’offre |