Fitness

Vielfältiges Angebot an intensiven und effizienten Ganzkörpertrainings im Kraft- & Ausdauerbereich, mit und ohne Hilfsmittel.

Code: Kräftigung-a-H20
Langue: Deutsch
Statut: kontrolliert
Date: Kursdauer: Dienstag, 18.08. - 15.12.2020
Kurszeit: 12.15 - 13.00 Uhr
Ferien / Ausfall: 06.10. / 13.10. / 17.11. 
Kosten: 15 Lektionen, CHF 135.-
Prix:
Midi actif (45') CHF 135.00
Possibilités de paiement:
Site et salle: Workoutspace, Stadtplatz 2, 3270 Aarberg, Schweiz
Fitness
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Commentaires: Ein aktiver Kurs für den ganzen Körper - dreidimensional, funktionell & athletisch! In 45-Sekunden-Intervallen werden alle Muskelketten im Körper optimal trainiert. Durch die zweite Wiederholung wird die funktionelle Wirkung verstärkt. In 15 Sekunden Erholungspause wird genügend Sauerstoff in die Blutbahnen transportiert um die Muskel regenerieren zu lassen. Das perfekte Training für Einsteiger oder alle die ihr Fitnesslevel steigern wollen.

Studio Workoutspace: 
  • rund 140m2 Übungsfläche mit Spiegelwänden
  • Garderobe mit 12 abschliessbaren Schränken
  • drei Duschen (m/w)
  • drei Toiletten (m/w) und zwei Lavabos
Programme provisoire téléchargement
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