Pilates

Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur: Bauch-, Rücken- und primär Beckenbodenmuskulatur. Kontrollierte, fliessende Bewegungen, mit integrierten Prinzipien des klassischen Pilates sowie Faszien-Prinzipien werden in den Kursen angeleitet.

Code: Pi-g-H20
Langue: Deutsch
Statut: kontrolliert
Date: Kursdauer: Dienstag, 18.08. - 15.12.2020
Kurszeit: 12.30 - 13.30 Uhr
Ferien / Ausfall: 08.09. / 15.09. / 17.11. 
Kosten: 15 Lektionen, CHF 180.-
Prix:
Midi actif (60') CHF 180.00
Possibilités de paiement:
Site et salle: Klangnau, Dorfstrasse 5, 3550 Langnau im Emmental, Schweiz
Kursraum
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Commentaires: Es handelt sich um Pilates Slings. Bei dieser Art von Pilates wird der Fokus auf die Faszien gesetzt und es werden Techniken integriert, die speziell das Fasziensystem anregen.
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