Pilates

Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur: Bauch-, Rücken- und primär Beckenbodenmuskulatur. Kontrollierte, fliessende Bewegungen, mit integrierten Prinzipien des klassischen Pilates sowie Faszien-Prinzipien werden in den Kursen angeleitet.

Code:	Pi-g-F21
Langue:	Deutsch
Statut:	kontrolliert
Date:	Kursdauer: Dienstag, 12.01. - 08.06.2021 Kurszeit: 12.30 - 13.30 Uhr Ferien / Ausfall: 23.03.2021 Kosten: 21 Lektionen, CHF 252.-
Prix:	Midi actif (60') CHF 252.00
Possibilités de paiement:
Site et salle:	Klangnau, Dorfstrasse 5, 3550 Langnau im Emmental, Schweiz Kursraum Afficher sur Google Maps
Commentaires:	Es handelt sich um Pilates Slings. Bei dieser Art von Pilates wird der Fokus auf die Faszien gesetzt und es werden Techniken integriert, die speziell das Fasziensystem anregen.
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