Online-Kurse

Allgemeine Informationen

Die Online-Kurse werden via Zoom angeboten. Zusätzlich zur Live-Lektion werden diese Stunden aufgenommen und sind auf Vimeo verfügbar.
Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der Kantonsverwaltung, sowie der lokalen städtischen und kommunalen Verwaltung.
Einen Beitrag für die eigene Gesundheit leisten.
Das körperliche und psychische Gleichgewicht finden und voller Energie an den Arbeitsplatz zurückkehren.
Die Lektionen werden von kompetenten Leiterinnen und Leitern mit sportartspezifischen Diplomen geleitet.

Daten

Code Daten Plätze frei Ort
Yo-4-F24 Online Vinyasa Yoga

Kursdauer: Freitag, 05.01. – 05.07.24
Kurszeit: 07:30 – 08:30
Ferien/Ausfälle: 19.01./ 26.01./ 02.02./ 09.02./ 16.02./ 12.04./ 19.04. und 10.05.2024
Kosten: 19 Lektionen, CHF 228.00
11 Online-Kurs zur Anmeldung
Pi-h-F24 Online Pilates

Kursdauer: Dienstag, 09.01. – 25.06.2024
Kurszeit: 11.45 – 12.30 Uhr
Ferien/ Ausfall: keine
Kosten: 25 Lektionen, CHF 225.00

30.01. & 06.02.24: Start um 12:15 Uhr
13 Online-Kurs zur Anmeldung