Online

Allgemeine Informationen

Die Online-Kurse werden via Zoom angeboten. Zusätzlich zur Live-Lektion werden diese Stunden aufgenommen und sind auf Vimeo verfügbar.
Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der Kantonsverwaltung, sowie der lokalen städtischen und kommunalen Verwaltung.
Einen Beitrag für die eigene Gesundheit leisten.
Das körperliche und psychische Gleichgewicht finden und voller Energie an den Arbeitsplatz zurückkehren.
Die Lektionen werden von kompetenten Leiterinnen und Leitern mit sportartspezifischen Diplomen geleitet.

Daten

Code Daten Plätze frei Ort
Yo-4-H21 Online Vinyasa Yoga

Kursdauer: Dienstag, 17.08. – 14.12.2021
Kurszeit: 12.15 – 13.15 Uhr
Ferien/Ausfälle: 28.09./ 05.10. und 12.10.
Kosten: 15 Lektionen, CHF 180.- 		12 Online-Kurs zur Anmeldung
Functional-H21 Online Functional-Training

Kursdauer: Mittwoch, 18.08. – 15.12.2021
Kurszeit: 12.00 – 12:45 Uhr
Ferien/ Ausfall: 13.10. und 20.10.
Kosten: 16 Lektionen, CHF 144.- 		14 Online-Kurs zur Anmeldung
Pi-h-H21 Online Pilates

Kursdauer: Freitag, 20.08. – 17.12.2021
Kurszeit: 12.15 – 13.00 Uhr
Ferien/ Ausfall: 01.10. und 08.10.
Kosten: 16 Lektionen, CHF 144.- 		9 Online-Kurs zur Anmeldung