Fitness
Allgemeine Informationen
Ein vielfältiges Kursangebot, das intensive und effektive Ganzkörpertraining kombiniert, indem es Kräftigungs- und Ausdauerübungen mit oder ohne zusätzliches Material verbindet.
Mitarbeitende der Kantons-, Stadt- und Gemeindeverwaltung.
Einen Beitrag für die eigene Gesundheit leisten und voller Energie an den Arbeitsplatz zurückkehren.
Die Lektionen werden von kompetenten Leiterinnen und Leitern mit sportartspezifischen Diplomen geleitet.
Daten
| Code | Daten | Plätze frei | Ort | |
|---|---|---|---|---|
| Cross-Training-H25 |
Kursdauer: Montag, 11.08. - 15.12.2025 Kurszeit: 12.00 - 13.00 Uhr Ferien / Ausfall: keine Kosten: 19 Lektionen, CHF 228.00 |
12 | Burgdorf, Central Gym Burgdorf | zur Anmeldung |
| HIIT La Neuveville - A25 |
Kursdauer: Montag, 11.08.2025 - 15.12.2025 Kurszeit: 12h00 - 12h45 Ferien/ Ausfall: 25.08.2025 / 22.09.2025 Kosten: 17 Lektionen, CHF 153.00 |
7 | La Neuveville, Salle des Epancheurs - La Neuveville | zur Anmeldung |
| Cycling-H25 |
Kursdauer: Montag,11.08. - 15.12.2025 Kurszeit: 12.15 - 13.00 Uhr Ferien / Ausfall: 2 Ausfalldaten, werden noch bekannt gegeben Kosten: 17 Lektionen, CHF 153.00 |
4 | Bern, Bike that Beat Bern | zur Anmeldung |
| Fitbox HIIT Workout-H25 |
Kursdauer: Dienstag, 12.08. - 16.12.2025 Kurszeit: 12.15 - 13.00 Uhr Ferien/ Ausfall: keine Kosten: 19 Lektionen, CHF 171.00 |
0 | Bern, Box Academy Bern | in Warteliste eintragen |
| Renforcement musculaire - A25 |
Kursdauer: Dienstag, 12.08.2025 - 16.12.2025 Kurszeit: 12.15 - 13.00 Uhr Ferien / Ausfall: 07.10.2025 / 14.10.2025 Kosten: 17 Lektionen, CHF 153.00 |
8 | Biel/Bienne, Sporthallen Esplanade | zur Anmeldung |
| Fitnessboxen-b-H25 |
Kursdauer: Donnerstag, 14.08. - 18.12.2025 Kurszeit: 12.15 - 13.15 Uhr Ferien / Ausfall: keine Kosten: 19 Lektionen, CHF 228.00 |
2 | Bern, Box Academy Bern | zur Anmeldung |
| TRX Biel/Bienne - A25 |
Kursdauer: Donnerstag, 14.08.2025 - 18.12.2025 Kurszeit: 12.15 - 13.15 Uhr Ferien / Ausfall: - Kosten: 19 Lektionen, CHF 228.00 |
0 | Biel/Bienne, Pilates Biel GmbH | in Warteliste eintragen |
| Circuit Training - A25 |
Kursdauer: Donnerstag, 14.08.2025 - 18.12.2025 Kurszeit: 12.15 - 13.00 Uhr Ferien / Ausfall: 09.10.2025 / 16.10.2025 Kosten: 17 Lektionen, CHF 153.00 |
15 | Biel/Bienne, Sporthallen Esplanade | zur Anmeldung |
| HIT-H25 |
Kursdauer: Mittwoch, 20.08. - 17.12.2025 Kurszeit: 12.15 - 13.00 Uhr Ferien / Ausfall: 26.11.2025 Outdoor-Training: 08.10./ 19.11./ 03.12./ 10.12. und 17.12.2025 Kosten: 17 Lektionen, CHF 153.00 |
4 | Bern, Mehrzweckhalle Kaserne | zur Anmeldung |