Fitness

Informations générales

Offre variée d'entraînements intensifs et efficaces de tout le corps dans le domaine de la force & de l'endurance, avec ou sans moyens auxiliaires.
Collaborateurs/-trices des administrations cantonales, communales et des villes du canton de Berne. 
Apporter une contribution à votre propre santé et retourner ensuite au travail plein(e) d'énergie.  
Les leçons seront données par des monitrices et moniteurs compétents et qui possèdent une formation appropriée. 

Dates

Code Dates Disponibilité Lieu
HIT-H24 Kursdauer: Mittwoch,14.08. - 18.12.2024
Kurszeit: 12.15 - 13.00 Uhr
Ferien / Ausfall: keine
Outdoor-Training: 
Kosten: 19 Lektionen, CHF 171.00 		7 Mehrzweckhalle Kaserne pour l'inscription
Fitnessboxen-a-H24 Kursdauer: Dienstag, 09.01. – 25.06.2024
Kurszeit: 12.15 – 13.15 Uhr
Ferien/ Ausfall: keine
Kosten: 25 Lektionen, CHF 300.00 		4 Bern, Berne - Academy de boxe pour l'inscription
Fitnessboxen-b-H24 Kursdauer: Donnerstag, 11.01. – 27.06.2024
Kurszeit: 12.15 – 13.15 Uhr
Ferien / Ausfall: 09.05.
Kosten: 24 Lektionen, CHF 288.00 		0 Bern, Berne - Academy de boxe inscription liste d'attente
HIIT La Neuveville - A24 Durée du cours: lundi, 12.08.2024 - 16.12.2024
Horaires: 12h00 - 12h45
Frais: 19 leçons, CHF 171.00 		2 La Neuveville, Salle des Epancheurs - La Neuveville pour l'inscription
Renforcement musculaire - A24 Le cours est bilingue (DE/FR).

Durée du cours: mardi, 13.08.2024 - 17.12.2024
Horaires: 12h15 - 13h00 
Vacances / pas de cours: 24.09.2024 / 01.10.2024 / 08.10.2024
Frais: 16 leçons, CHF 144.00 		4 Biel/Bienne, Bienne - Esplanade pour l'inscription
TRX Biel/Bienne - A24 Le cours est bilingue (DE/FR).

Durée du cours: jeudi, 15.08.2024 - 19.12.2024
Horaires: 12h15 - 13h15
Vacances / pas de cours: 26.09.2024 / 03.10.2024 / 10.10.2024
Frais: 16 leçons, CHF 192.00 		2 Biel/Bienne, Pilates Biel Sarl pour l'inscription