Yoga

Informations générales

Le cours vise à la relaxation au moyen d'exercices de renforcement musculaire ciblés et d'exercices de respiration.
Les exercices de yoga aident à équilibrer le corps, l'esprit et l'âme. La force, la souplesse, la relaxation, ainsi que la respiration seront exercées.
 
Collaborateurs/-trices des administrations cantonales, communales et des villes du canton de Berne.
 
Apporter une contribution à votre propre santé et retourner ensuite au travail plein(e) d'énergie.
 
Les leçons seront données par des monitrices et moniteurs compétents et qui possèdent une formation appropriée.
 

Dates

Code Dates Disponibilité Lieu
Yo-c-H24 Kursdauer: Montag, 12.08. - 16.12.2024
Kurszeit: 12.00 - 13.00 Uhr
Ferien/Ausfall: 30.09./ 07.10. und 14.10.2024
Kosten: 16 Lektionen, CHF 192.00 		3 Thun, Tanzkiste pour l'inscription
Yo-i-H24 Kursdauer: Montag, 12.08. - 16.12.2024
Kurszeit: 12.15 - 13.15 Uhr
Ferien/Ausfall: 30.09. und 07.10.2024
Kosten: 17 Lektionen, CHF 204.00 		3 Burgdorf, YogaKraftPunkt pour l'inscription
Yo-a-H24 Kursdauer: Montag, 12.08. - 16.12.2024
Kurszeit: 12.15 - 13.15 Uhr
Ferien / Ausfall: keine
Kosten: 19 Lektionen, CHF 228.00 		0 Bern, Berne - studio de yoga inscription liste d'attente
Yo-5-H24 Kursdauer: Montag, 12.08. - 16.12.2024
Kurszeit: 12.15 - 13.15 Uhr
Ferien/Ausfälle: 23.09./ 30.09. und 07.10.2024
Kosten: 16 Lektionen, CHF 192.00 		0 Bern, Svarupa Cave inscription liste d'attente
Yo-m-H24 Kursdauer: Montag, 12.08. - 16.12.2024
Kurszeit: 12.15 - 13.15 Uhr
Ferien / Ausfälle: 19.08/ 14.10, 04.11.2024
Kosten: 16 Lektionen, CHF 192.00 		0 Bern, Formados inscription liste d'attente
Yoga A Biel/Bienne - A24 Le cours est bilingue (DE/FR).

Durée du cours: mardi, 13.08.2024 - 17.12.2024
Horaires: 12h00 - 13h00
Vacances / pas de cours: 24.09.2024 / 01.10.2024 / 08.10.2024
Frais: 16 leçons, CHF 192.00 		3 Biel/Bienne, Transcendanse - Biel/Bienne pour l'inscription
Yo-2-H24 Kursdauer: Dienstag, 13.08. - 17.12.2024
Kurszeit: 12.15 - 13.15 Uhr
Ferien/Ausfall: keine
Kosten: 19 Lektionen, CHF 228.00 		0 Bern, Berne - studio de yoga inscription liste d'attente
Yo-g-H24 Kursdauer: Dienstag, 13.08. - 17.12.2024
Kurszeit: 12.15 - 13.15 Uhr
Ferien/Ausfälle: 24.09./ 01.10. und 08.10.2024
Kosten: 16 Lektionen, CHF 192.00

Achtung: neuer Standort 		6 Interlaken, Yoga Tadasana pour l'inscription
Yo-1-H24 Kursdauer: Dienstag, 13.08. - 17.12.2024
Kurszeit: 12.15 - 13.15 Uhr
Ferien/Ausfall: 15.10. und 22.10.2024
Kosten: 17 Lektionen, CHF 204.00 		5 Bern, Yoga Hrdayam pour l'inscription
Yo-r-H24 Kursdauer: Dienstag, 13.08. - 17.12.2024
Kurszeit: 12.15 - 13.15 Uhr
Ferien/Ausfall: 24.09./ 01.10. und 08.10.2024
Kosten: 16 Lektionen, CHF 192.00 		4 Bern, Yoga Luna pour l'inscription
Yo-h-H24 Kursdauer: Mittwoch, 14.08. - 18.12.2024
Kurszeit: 12.15 - 13.15 Uhr
Ferien/Ausfälle: 25.09. und 02.10.2024
Kosten: 17 Lektionen, CHF 204.00 		0 Bern, Beundenfeldstrasse 31 A inscription liste d'attente
Yo-e-H24 Kursdauer: Mittwoch, 14.08. - 18.12.2024
Kurszeit: 12.15 - 13.15 Uhr
Ferien/Ausfall: keine
Kosten: 19 Lektionen, CHF 228.00 		0 Bern, Berne - studio de yoga inscription liste d'attente
Yo-j-H24 Kursdauer: Donnerstag, 11.01. – 27.06.2024
Kurszeit: 12.15 – 13:00 Uhr
Ferien/Ausfall: 01.02./ 11.04./ 18.04. und 09.05.2024
Kosten: 21 Lektionen, CHF 189.00 		3 Ostermundigen, Ref. Kirchgemeindehaus pour l'inscription
Yo-3-H24 Kursdauer: Donnerstag, 15.08. - 19.12.2024
Kurszeit: 12.15 - 13.15 Uhr
Ferien / Ausfälle: 05.09./ 12.09. und 31.10.2024
Kosten: 16 Lektionen, CHF 192.00 		2 Bern, The Rhythm Rebels pour l'inscription
Yo-b-H24 Kursdauer: Donnerstag, 15.08. - 19.12.2024
Kurszeit: 12.15 - 13.15 Uhr
Ferien/Ausfall: keine
Kosten: 19 Lektionen, CHF 228.00 		0 Bern, Berne - studio de yoga inscription liste d'attente
Yo-d-H24 Kursdauer: Freitag, 16.08. - 20.12.2024
Kurszeit: 12.15 - 13.15 Uhr
Ferien/Ausfall: keine
Kosten: 19 Lektionen, CHF 228.00 		5 Bern, Berne - studio de yoga pour l'inscription