Yoga

Informations générales

Le cours vise à la relaxation au moyen d'exercices de renforcement musculaire ciblés et d'exercices de respiration.
Les exercices de yoga aident à équilibrer le corps, l'esprit et l'âme. La force, la souplesse, la relaxation, ainsi que la respiration seront exercées.
 
Collaborateurs/-trices des administrations cantonales, communales et des villes du canton de Berne.
 
Apporter une contribution à votre propre santé et retourner ensuite au travail plein(e) d'énergie.
 
Les leçons seront données par des monitrices et moniteurs compétents et qui possèdent une formation appropriée.
 

Dates

Code Dates Disponibilité Lieu
Yo-c-F24 Kursdauer: Montag, 08.01. – 24.06.2024
Kurszeit: 12.00 – 13.00 Uhr
Ferien/Ausfall: 01.04./ 15.04./ 22.04. und  20.05.2024
Kosten: 21 Lektionen, CHF 252.00
2 Thun, Thoune - Jaberg pour l'inscription
Yo-a-F24 Kursdauer: Montag, 08.01. – 24.06.2024
Kurszeit: 12.15 – 13.15 Uhr
Ferien / Ausfall: 01.04. und 20.05.2024
Kosten: 23 Lektionen, CHF 276.00
0 Bern, Berne - studio de yoga inscription liste d'attente
Yo-i-F24 Kursdauer: Montag, 08.01. – 24.06.2024
Kurszeit: 12.15 – 13.15 Uhr
Ferien/Ausfall: 01.04. und 20.05.2024
Kosten: 23 Lektionen, CHF 276.00
3 Burgdorf, YogaKraftPunkt pour l'inscription
Yo-m-F24 Kursdauer: Montag, 08.01. – 24.06.2024
Kurszeit: 12.15 – 13.15 Uhr
Ferien / Ausfälle: 01.04. und 20.05.2024
Kosten: 23 Lektionen, CHF 276.00
1 Bern, JOVAYoga pour l'inscription
Yo-5-F24 Kursdauer: Montag, 08.01. – 24.06.2024
Kurszeit: 12.15 – 13.15 Uhr
Ferien/Ausfälle: 01.04./ 08.04./ 15.04./ 20.05.2024
Kosten: 21 Lektionen, CHF 252.00
5 Bern, Svarupa Cave pour l'inscription
Yoga A Biel/Bienne - P24 Durée du cours: mardi, 09.01.2024 - 25.06.2024
Horaires: 12h00 - 13h00
Vacances / pas de cours: 13.02.2024 / 02.04.2024 / 09.04.2024
Frais: 22 leçons, CHF 264.00
0 Biel/Bienne, Transcendanse - Biel/Bienne inscription liste d'attente
Yo-g-F24 Kursdauer: Dienstag, 09.01. – 25.06.2024
Kurszeit: 12.15 – 13.15 Uhr
Ferien/Ausfälle: 09.04. und 16.04.2024
Kosten: 23 Lektionen, CHF 276.00
8 Interlaken, Yoga-Center pour l'inscription
Yo-r-F24 Kursdauer: Dienstag, 09.01. – 25.06.2024
Kurszeit: 12.15 – 13.15 Uhr
Ferien/Ausfall: 09.04. und 16.04.2024 
Kosten: 23 Lektionen, CHF 276.00
0 Bern, Yoga Luna inscription liste d'attente
Yo-1-F24 Kursdauer: Dienstag, 09.01. – 25.06.2024
Kurszeit: 12.15 – 13.15 Uhr
Ferien/Ausfall: 26.03.2024
Kosten: 24 Lektionen, CHF 288.00
5 Bern, Yoga Hrdayam pour l'inscription
Yo-2-F24 Kursdauer: Dienstag, 09.01. – 25.06.2024
Kurszeit: 12.15 – 13.15 Uhr
Ferien/Ausfall: keine
Kosten: 25 Lektionen, CHF 300.00
0 Bern, Berne - studio de yoga inscription liste d'attente
Yo-e-F24 Kursdauer: Mittwoch, 10.01. – 26.06.2024
Kurszeit: 12.15 – 13.15 Uhr
Ferien/Ausfall: keine
Kosten: 25 Lektionen, CHF 300.00
0 Bern, Berne - studio de yoga inscription liste d'attente
Yo-b-F24 Kursdauer: Donnerstag, 11.01. – 27.06.2024
Kurszeit: 12.15 – 13.15 Uhr
Ferien/Ausfall: 09.05.2024
Kosten: 24 Lektionen, CHF 288.00
0 Bern, Berne - studio de yoga inscription liste d'attente
Yo-j-F24 Kursdauer: Donnerstag, 11.01. – 27.06.2024
Kurszeit: 12.15 – 13:00 Uhr
Ferien/Ausfall: 01.02./ 11.04./ 18.04. und 09.05.2024
Kosten: 21 Lektionen, CHF 189.00
3 Ostermundigen, Ref. Kirchgemeindehaus pour l'inscription
Yo-3-F24 Kursdauer: Donnerstag, 11.01. – 27.06.2024
Kurszeit: 12.15 – 13.15 Uhr
Ferien / Ausfälle: 29.02./ 28.03. und 09.05.2024
Kosten: 22 Lektionen, CHF 264.00
0 Bern, The Rhythm Rebels inscription liste d'attente
Yo-d-F24 Kursdauer: Freitag, 12.01. – 28.06.2024
Kurszeit: 12.15 – 13.15 Uhr
Ferien/Ausfall: 29.03.2024
Kosten: 24 Lektionen, CHF 288.00
2 Bern, Berne - studio de yoga pour l'inscription
Yo-h-F24 Kursdauer: Mittwoch, 17.01. - 26.06.2024
Kurszeit: 12.15 – 13.15 Uhr
Ferien/Ausfälle: 03.04. und 10.04.2024
Kosten: 22 Lektionen, CHF 264.00
1 Bern, Beundenfeldstrasse 31 A pour l'inscription