Spielsport

Die Lektion «Spielsport» bietet die Möglichkeit, über die Mittagspause in einer übersichtlichen, familiären Gruppe sportlich aktiv zu sein.

Der Hauptteil der Lektionen beinhaltet die bekanntesten Spielsportarten und passend dazu wird jeweils ein spielerisches Einwärmen und ein Cool Down durchgeführt. Die Trainingsgruppe ist erfahrungsgemäss eher altersheterogen, wobei Spiel und Spass im Zentrum des Angebots stehen. 

Mitarbeitende der Kantons-, Stadt- und Gemeindeverwaltung.

Einen Beitrag für die eigene Gesundheit leisten und voller Energie an den Arbeitsplatz zurückkehren.

Die Lektionen werden von kompetenten Leiterinnen und Leitern mit sportartspezifischen Diplomen geleitet.