Yoga Fortgeschrittene

Allgemeine Informationen

Entspannung dank gezielten Körperübungen und Atemtechniken.
Übungen für mehr Kraft, Flexibilität und Ausdauer, sowie zur Verbesserung des Gleichgewichtssinns und der Atmung.
Mitarbeitende der Kantons-, Stadt- und Gemeindeverwaltung.
Einen Beitrag für die eigene Gesundheit leisten und voller Energie an den Arbeitsplatz zurückkehren.
Die Lektionen werden von kompetenten Leitpersonen mit entsprechenden Ausbildungen geleitet.

Daten

Code Daten Plätze frei Ort
Yo-1-H20 Kursdauer: Montag, 17.08. - 14.12.2020
Kurszeit: 12.15 - 13.15 Uhr
Ferien/Ausfall: 14.09. / 28.09. / 05.10.
Kosten: 15 Lektionen, CHF 180.- 		0 Bern, Jivamukti Yoga Bern (Dayayoga) in Warteliste eintragen
Yo-2-H20 Kursdauer: Dienstag, 18.08. - 15.12.2020
Kurszeit: 12.15 - 13.15 Uhr
Kosten: 18 Lektionen, CHF 216.- 		0 Bern, YOGA-Carmen in Warteliste eintragen
Yo-3-H20 Kursdauer: Donnerstag, 20.08. - 17.12.2020
Kurszeit: 12.15- 13.15 Uhr
Ferien / Ausfälle: 17.09. / 01.10. / 08.10.
Kosten: 15 Lektionen, CHF 180.- 		0 Bern, Jivamukti Yoga Bern (Dayayoga) in Warteliste eintragen