- Midi actif
- Yoga avancés
Yoga, niveau avancé
Informations générales
Le cours vise à la relaxation au moyen d'exercices de renforcement musculaire ciblés et d'exercices de respiration.
La force, la souplesse, l'endurance, l'équilibre et la respiration seront travaillés.
Collaborateurs/-trices des administrations cantonales, communales et des villes du canton de Berne.
Apporter une contribution à votre propre santé et retourner ensuite au travail plein(e) d'énergie.
Les leçons seront données par des monitrices et moniteurs compétents et qui possèdent une formation appropriée.
Dates
| Code | Dates | Disponibilité | Lieu | |
|---|---|---|---|---|
| Yoga Biel/Bienne - P23 |
Durée du cours: mardi, 10.01.2023 - 27.06.2023 Horaires: 12h00 - 13h00 Vacances / pas de cours: 14.02.2023 / 11.04.2023 / 18.04.2023 Frais: 22 leçons, CHF 264.00 |
0 | Biel/Bienne, Transcendanse - Biel/Bienne | inscription liste d'attente |
| Yo-1-F23 |
Kursdauer: Dienstag, 10.01. – 27.06.2023 Kurszeit: 12.15 – 13.15 Uhr Ferien/Ausfall: 07.02.2023 Kosten: 24 Lektionen, CHF 288.00 |
0 | Bern, Yoga Hrdayam | inscription liste d'attente |
| Yo-2-F23 |
Kursdauer: Dienstag, 10.01. – 27.06.2023 Kurszeit: 12.15 – 13.15 Uhr Ferien/Ausfall: keine Kosten: 25 Lektionen, CHF 300.00 |
0 | Bern, Berne - studio de yoga | inscription liste d'attente |
| Yo-3-F23 |
Kursdauer: Donnerstag, 12.01. – 29.06.2023 Kurszeit: 12.15 – 13.15 Uhr Ferien / Ausfälle: 09.02. und 18.05.2023 Kosten: 23 Lektionen, CHF 276.00 |
0 | Bern, The Rhythm Rebels | inscription liste d'attente |