Yoga, niveau avancé

Informations générales

Le cours vise à la relaxation au moyen d'exercices de renforcement musculaire ciblés et d'exercices de respiration.
 
La force, la souplesse, l'endurance, l'équilibre et la respiration seront travaillés.
Collaborateurs/-trices des administrations cantonales, communales et des villes du canton de Berne.
Apporter une contribution à votre propre santé et retourner ensuite au travail plein(e) d'énergie.
Les leçons seront données par des monitrices et moniteurs compétents et qui possèdent une formation appropriée.

Dates

Code Dates Disponibilité Lieu
Yoga Biel/Bienne - P23 Durée du cours: mardi, 10.01.2023 - 27.06.2023
Horaires: 12h00 - 13h00
Vacances / pas de cours: 14.02.2023 / 11.04.2023 / 18.04.2023
Frais: 22 leçons, CHF 264.00
0 Biel/Bienne, Transcendanse - Biel/Bienne inscription liste d'attente
Yo-1-F23 Kursdauer: Dienstag, 10.01.  – 27.06.2023
Kurszeit: 12.15 – 13.15 Uhr
Ferien/Ausfall: 07.02.2023
Kosten: 24 Lektionen, CHF 288.00
0 Bern, Yoga Hrdayam inscription liste d'attente
Yo-2-F23 Kursdauer: Dienstag, 10.01.  – 27.06.2023
Kurszeit: 12.15 – 13.15 Uhr
Ferien/Ausfall: keine
Kosten: 25 Lektionen, CHF 300.00
0 Bern, Berne - studio de yoga inscription liste d'attente
Yo-3-F23 Kursdauer: Donnerstag, 12.01. – 29.06.2023
Kurszeit: 12.15 – 13.15 Uhr
Ferien / Ausfälle: 09.02. und 18.05.2023
Kosten: 23 Lektionen, CHF 276.00
0 Bern, The Rhythm Rebels inscription liste d'attente