- Midi actif
- Yoga avancés
Yoga, niveau avancé
Informations générales
Le cours vise à la relaxation au moyen d'exercices de renforcement musculaire ciblés et d'exercices de respiration.
La force, la souplesse, l'endurance, l'équilibre et la respiration seront travaillés.
Collaborateurs/-trices des administrations cantonales, communales et des villes du canton de Berne.
Apporter une contribution à votre propre santé et retourner ensuite au travail plein(e) d'énergie.
Les leçons seront données par des monitrices et moniteurs compétents et qui possèdent une formation appropriée.
Dates
| Code | Dates | Disponibilité | Lieu | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Actuellement aucun cours disponible | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||