Yoga

Informations générales

Le cours vise à la relaxation au moyen d'exercices de renforcement musculaire ciblés et d'exercices de respiration.
Les exercices de yoga aident à équilibrer le corps, l'esprit et l'âme. La force, la souplesse, la relaxation, ainsi que la respiration seront exercées.
 
Collaborateurs/-trices des administrations cantonales, communales et des villes du canton de Berne.
 
Apporter une contribution à votre propre santé et retourner ensuite au travail plein(e) d'énergie.
 
Les leçons seront données par des monitrices et moniteurs compétents et qui possèdent une formation appropriée.
 

Dates

Code Dates Disponibilité Lieu
Yo-a-F25 Kursdauer: Montag, 06.01. - 23.06.2025
Kurszeit: 12.15 - 13.15 Uhr
Ferien / Ausfall: 21.04./ 09.06.2025
Kosten: 23 Lektionen, CHF 276.00 		0 Bern, Berne - studio de yoga inscription liste d'attente
Yo-i-F25 Kursdauer: Montag, 06.01. - 23.06.2025
Kurszeit: 12.15 - 13.15 Uhr
Ferien/Ausfall: 21.04. und 09.06.2025
Kosten: 23 Lektionen, CHF 276.00 		8 Burgdorf, YogaKraftPunkt pour l'inscription
Yo-c-F25 Kursdauer: Montag, 06.01. - 23.06.2025
Kurszeit: 12.00 - 13.00 Uhr
Ferien/Ausfall: 24.03./ 31.03./ 07.04./ 21.04. und  09.06.2025
Kosten: 20 Lektionen, CHF 240.00 		5 Thun, Tanzkiste pour l'inscription
Yo-k-F25 Kursdauer: Montag, 06.01. - 23.06.2025
Kurszeit: 12.15 – 13:15 Uhr
Ferien/Ausfall: 27.01./07.04./ 14.04/ 21.04. und 09.06.2025
Kosten: 20 Lektionen, CHF 240.00 		11 Ittigen, Sportanlage Ittigen Rain pour l'inscription
Yo-m-F25 Kursdauer: Montag, 06.01. - 23.06.2025
Kurszeit: 12.15 - 13.15 Uhr
Ferien / Ausfälle: 03.02./ 10.02./ 17.03./ 21.04./ 09.06.2025
Kosten: 20 Lektionen, CHF 240.00 		0 Bern, Formados inscription liste d'attente
Yo-5-F25 Kursdauer: Montag, 06.01. - 30.06.2025
Kurszeit: 12.15 - 13.15 Uhr
Ferien/Ausfälle: 17.02./ 07.04./ 14.04./ 21.04./ 09.06.2025
Kosten: 21 Lektionen, CHF 252.00 		7 Bern, Svarupa Cave pour l'inscription
Yoga A Biel/Bienne - P25 Durée du cours: mardi, 07.01.2025 - 24.06.2025
Horaires: 12h00 - 13h00
Vacances / pas de cours: 11.02.2025 / 08.04.2025 / 15.04.2025
Frais: 22 leçons, CHF 264.00 		5 Biel/Bienne, Transcendanse - Biel/Bienne pour l'inscription
Yo-g-F25 Kursdauer: Dienstag, 07.01. - 24.06.2025
Kurszeit: 12.15 - 13.15 Uhr
Ferien/Ausfälle: 08.04. und 15.04.2025
Kosten: 23 Lektionen, CHF 276.00 		10 Interlaken, Yoga Tadasana pour l'inscription
Yo-r-F25 Kursdauer: Dienstag, 07.01. - 24.06.2025
Kurszeit: 12.15 - 13.15 Uhr
Ferien/Ausfall: 18.02./ 01.04./ 08.04. und 15.04.2025
Kosten: 21 Lektionen, CHF 252.00 		6 Bern, Yoga Luna pour l'inscription
Yo-1-F25 Kursdauer: Dienstag, 07.01. - 24.06.2025
Kurszeit: 12.15 - 13.15 Uhr
Ferien/Ausfall: 04.02./ 11.02. und 18.03.2025
Kosten: 22 Lektionen, CHF 264.00 		10 Bern, Yoga Hrdayam pour l'inscription
Yo-2-F25 Kursdauer: Dienstag, 07.01. - 24.06.2025
Kurszeit: 12.15 - 13.15 Uhr
Ferien/Ausfall: keine
Kosten: 25 Lektionen, CHF 300.00 		1 Bern, Berne - studio de yoga pour l'inscription
Yo-e-F25 Kursdauer: Mittwoch, 08.01. - 25.06.2025
Kurszeit: 12.15 - 13.15 Uhr
Ferien/Ausfall: keine
Kosten: 25 Lektionen, CHF 300.00 		1 Bern, Berne - studio de yoga pour l'inscription
Yo-j-F25 Kursdauer: Donnerstag, 09.01. - 26.06.2025
Kurszeit: 12.00 - 13:00 Uhr
Ferien/Ausfall: 30.01./ 10.04./ 17.04. und 29.05.2025
Kosten: 21 Lektionen, CHF 252.00 		5 Ostermundigen, Ref. Kirchgemeindehaus pour l'inscription
Yoga B Biel/Bienne - P25 Durée du cours: jeudi, 09.01.2025 - 26.06.2025
Horaires: 12h00 - 13h00
Vacances / pas de cours: 13.02.2025 / 10.04.2025 / 17.04.2025 / 29.05.2025
Frais: 21 leçons, CHF 252.00 		5 Biel/Bienne, Transcendanse - Biel/Bienne pour l'inscription
Yo-3-F25 Kursdauer: Donnerstag, 09.01. - 26.06.2025
Kurszeit: 12.15 - 13.15 Uhr
Ferien / Ausfälle: 27.03. und  29.05.2025
Kosten: 23 Lektionen, CHF 276.00 		3 Bern, The Rhythm Rebels pour l'inscription
Yo-b-F25 Kursdauer: Donnerstag, 09.01. - 26.06.2025
Kurszeit: 12.15 - 13.15 Uhr
Ferien/Ausfall: 29.05.
Kosten: 24 Lektionen, CHF 288.00 		1 Bern, Berne - studio de yoga pour l'inscription
Yo-d-F25 Kursdauer: Freitag, 10.01. - 27.06.2025
Kurszeit: 12.15 - 13.15 Uhr
Ferien/Ausfall: 18.04.2025
Kosten: 24 Lektionen, CHF 288.00 		3 Bern, Berne - studio de yoga pour l'inscription
Yoga Boost Biel/Bienne - P25 Durée du cours: vendredi, 10.01.2025 - 27.06.205
Horaires: 12h15 - 13h00
Vacances / pas de cours: 14.02.2025 / 14.03.2025 / 04.04.2025 / 11.04.2025 / 18.04.2025
Frais: 20 leçons, CHF 180.00 		0 Biel/Bienne, Centre Taoma inscription liste d'attente
Yo-h-F25 Kursdauer: Mittwoch, 15.01. - 25.06.2025
Kurszeit: 12.15 - 13.15 Uhr
Ferien/Ausfälle: 16.04. und 23.04.2025
Kosten: 22 Lektionen, CHF 264.00 		2 Bern, Beundenfeldstrasse 31 A pour l'inscription