Feldenkrais

Allgemeine Informationen

«Mehr Qualität in der Bewegung, ist mehr Qualität im Leben» - Moshé Feldenkrais. 
Durch die Feldenkrais Methode werden der Bewegungsreichtum und die Bewegungsqualität gesteigert. 
Diese Methode regt Veränderungsprozesse an, indem Gewohnheiten wahrgenommen werden und mit Alternativen experimentiert wird. Es werden Möglichkeiten zur Veränderung geschaffen. Die Feldenkrais Methode erweitert unseren Handlungsspielraum und unser Selbstbild und steigert dadurch die Lebensqualität.
Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der Kantonsverwaltung, sowie der lokalen städtischen und kommunalen Verwaltung.
Durch Bewegung der Feldenkrais®- Methode lernen Sie geniale, immer wieder neu zusammenstellbare Bewegungssequenzen im Liegen, Sitzen, Stehen und Gehen kennen
Die Lektionen werden von kompetenten Leiterinnen und Leitern mit sportartspezifischen Diplomen geleitet.

Daten

Code Daten Plätze frei Ort
Feldenkrais-H22 Kursdauer: Mittwoch, 17.08. – 21.12.2022
Kurszeit: 12.00 – 13.00 Uhr
Ferien/Ausfall: 28.09./ 05.10./ 12.10. / 19.10. und 07.12.2022
Kosten: 14 Lektionen, CHF 168.-
5 Bern, Schule Markus zur Anmeldung